Mange tror at de ikke kan spise annet enn gulrøtter og knekkebrød for å gå ned i vekt, men det er veldig feil. Man kan faktisk spise ganske mye mat, men likevel gå ned i vekt. Det handler også mye om man trener eller ikke, man må ikke trene som en fitness utøver hver dag for å få resultater heller. …
↧